LISA WEHRENS | WUNDERWELT WACHSEN

Abstillen liebevoll & entspannt gestalten

Lerne die 4 Schritte, mit denen du dein Kind liebevoll, und ohne überforderung durch euren Abstillweg begleitest

Diese kostenlose Video-Anleitung zeigt dir in 4-Schritten

wie du liebevoll euren Abstillweg umsetzt

realistisch & machbar.

  • Vermeide den einen Fehler, der das Abstillen unnötig schwer macht. Für dich und dein Kind

  • Folge einem klaren 4-Schritte-Plan, der dir endlich Sicherheit und Orientierung gibt

  • Erlebe, wie dein Kind sanft loslässt. Ohne Druck, emotionale Ausnahmezustände oder Schuldgefühle

Starte jetzt, denn jede weitere Woche bedeutet mehr Erschöpfung und mehr Zweifel.

Kostenlose Video-Anleitung ansehen

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„Ich war total am Ende. (..) Lisa hat uns alle Ängste genommen und uns ganz konkrete Handlungsempfehlungen gegeben (..) Nach zwei Wochen hat unser Hase viel besser geschlafen und eine Last ist uns als Familie von den Schultern gefallen."

Carolin

DEINE BEGLEITUNG

Spürst du, dass sich in eurer Stillzeit etwas verändern darf

Liebe Mama,

Erschöpft vom Dauerstillen?

Fühlt sich das Stillen für dich manchmal herausfordernd an?

Oder ist es Zeit für eine Veränderung deiner Stillsituation?

Vielleicht spürst du schon seit einiger Zeit das Bedürfnis, euren gemeinsamen Stillweg zu verändern. Stillen ist ein wunderschöner Moment, der Nähe und Geborgenheit schenkt – doch manchmal braucht es auch Raum für Veränderung.

Es geht darum, eine neue Balance zu finden:

Zwischen den Bedürfnissen deines Kindes und deinen eigenen.

Und weißt du was? Das ist völlig okay! Denn es gibt nur zwei Menschen, die über eure Stillsituation entscheiden:

DU UND DEIN KIND!

Du hast jederzeit die Möglichkeit, eure Stillzeit liebevoll zu verändern – achtsam zu verändern oder in euren Abstillweg überzugehen.

Alles Liebe

Lisa

DU WEISST DU MÖCHTEST EINE VERÄNDERUNG

Und gleichzeitig fühlst du dich innerlich zerrissen?

Du merkst, dass das Stillen für dich nicht mehr stimmig ist – aber du weißt überhaupt nicht, wo du ansetzen kannst?

und da ist die Angst, deinem Kind etwas zu nehmen.

Du denkst ans Abstillen und sofort kommen Gedanken wie:

  • „Verliert mein Kind Sicherheit?“

  • „Zerstöre ich unsere Bindung?“

  • „Was, wenn alles eskaliert?“

Gleichzeitig:

  • Du bist erschöpft.

  • Du hast den Wunsch die Stillsituation zu Veränderung – aber nicht um jeden Preis.

Warum die meisten Abstillversuche scheitern

Du startest in den Prozess, obwohl du innerlich noch schwankst.
Du gehst irgendwie los.
Du reduzierst einfach irgendwelche Stillsituationen.
Du „ziehst es durch“ und brichst wieder ab.

Warum?

Weil dir Sicherheit fehlt. Und Kinder reagieren auf Unsicherheit.

👉 Nicht auf das Abstillen.

Und genau hier liegt das Problem:

👉 Nicht das Abstillen ist schwierig.
👉 Deine innere Unsicherheit ist es.

👉 Das WIE fehlt.

Ohne innere Orientierung und einen bewussten Weg scheitert jeder Abstillversuch.
Und dein Kind spürt diesen fehlende Orientierung und protestiert.

KENNST DU DAS?

Erkennst du dich bei der einen oder anderen Aussage wieder?

Ich wünsche mir wieder mehr Energie und Zeit für mich im Alltag.

Ich mein mein Kind sicher begleiten durch die Veränderung

Ich möchte unseren Abstillweg bewusst und liebevoll gestalten.

Ich wünsche mir einen bindungsorientierten Fahrplan für unsere Veränderung.

Nach diesem Video weißt du nicht nur was zu tun ist. Du verstehst warum und das verändert alles.

DEINE VERÄNDERUNG

Was du aus der 4-Schritte Video-Anleitung mitnimmst

Danach...

...kennst du den Aufbau eines liebevollen, bindungsorientierten Abstillwegs

...weißt du, welche Schritte sich aufeinander aufbauen – und warum die Reihenfolge entscheidend ist

...erkennst du, was dein Kind in jeder Phase wirklich braucht – und was dahintersteckt

...kennst du Wege, die deinem Kind den Übergang leichter machen – und Protest gar nicht erst entstehen lassen

...weißt du, wann Veränderung stimmig ist – und wann noch etwas fehlt

Du siehst Abstillen nicht mehr als Entscheidung, die du irgendwann treffen musst.

Sondern als Weg, der aufgebaut wird. Schritt für Schritt. Mit dir.

Und genau das verändert, wie du anfängst.

Du wirst verstehen

  • warum viele Abstillversuche immer wieder scheitern

  • welche 4 Schritte einen ruhigen und bindungsorientierten Abstillweg möglich machen

  • worauf du achten musst, damit dein Kind Veränderung sicher mitgehen kann

  • wie du herausfindest, welcher Weg für euch wirklich passt

GENAU FÜR DICH

Wenn du Orientierung suchst und einen Fahrplan

bist du hier genau richtig.

Ich zeige dir den Abstillweg der zu dir und deinem Kind passt ohne dein Kind zu überfordern und ohne ein schlechtes Gefühl für dich

DEIN VERÄNDERUNGSPROZESS

Lasse deine Unsicherheiten los und starte eure Veränderung entspannt.

Für dich und dein Kind

Ein Abstillen kann entspannt und liebevoll sein.

Du brauchst nur den richtigen Weg.

Nach dieser Video-Anleitung weißt du nicht nur was zu tun ist. Du verstehst warum – und das verändert alles.

WAS ANDERE MAMAs SAGEN

Das sagen andere Mamas

★★★★★

(..) „Ich habe vor allem Rat zu den Themen (Ab-)Stillen und Schlafen gesucht und bin wirklich individuell auf mich angepasst beraten worden. Dabei war die Bedürfnisorientierung im gesamten Prozess die absolut spürbare Grundlage (..) Sie hat mir Wege aufgezeigt und mich bei der Entscheidungsfindung unterstützt, dabei niemals in eine Richtung gedrängt." (..)

Lisa

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(..) „Dank ihrer wertvollen Tipps konnten wir viele Unsicherheiten hinter uns lassen. Eine ganz klare Empfehlung!"

Lisa

💬 WHATSAPP

„Ich hätte nie gedacht, dass Abstillen auch so gehen kann. Kein Augen-zu-und-durch, kein schlechtes Gewissen, kein Machtkampf. Am meisten hat mir geholfen zu verstehen: Es geht nicht ums Wegnehmen, sondern ums Verändern."

Mama aus der Community

WhatsApp Nachricht

5,0 ⭐️

durchschnittliche
Google Bewertung

100+

Begleitungen

15

Kooperationen mit Familieninstitutionen

20+

Fort- &
Weiterbildungen

Du bekommst sofort eine Schritt für Schritt Anleitung, ohne Überforderung für dein Kind, ohne Schuldgefühle für dich.

STARTE JETZT

Hol dir deinen 4 Schritte Fahrplan für euren Abstillweg

Verstehen vor Verändern. Schritt für Schritt, damit euer gemeinsamer Abstillweg auch wirklich gelingt

  • Du kennst den Aufbau eines sicheren, bindungsorientierten Abstillwegs

  • Du weißt, welche Schritte sich aufeinander aufbauen

  • Du kannst du einordnen, warum Protest entsteht

  • Du weißt, wann Veränderung stimmig ist

  • Ein bindungsorientierter Blick auf Bedürfnisse – deine UND die deines Kindes

  • Ein Fundament, bevor du überhaupt etwas veränderst

    Denn:

    👉 Sanftes Abstillen beginnt nicht an der Brust.
    👉 Es beginnt bei dir

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Du bist nicht allein – in meinem Guide erhältst du Impulse, um deine Wünsche bewusst zu reflektieren.

Denn Abstillen ist Beziehungsarbeit

MEIN WEG ZU THEMA Abstillen

Warum mir dieses Thema so am Herzen liegt

MEINE EIGENE ABSTILLGESCHICHTE

M

ein Sohn stillte nachts sehr häufig. Gleichzeitig hatte ich wieder angefangen zu arbeiten – und wurde immer erschöpfter. Innerlich wusste ich irgendwann: So kann es nicht dauerhaft weitergehen. Aber mein Herz war noch nicht bereit, einfach abzustillen. Ich fühlte mich hin- und hergerissen: zwischen meinen eigenen Grenzen, den Bedürfnissen meines Kindes und dem Wunsch, alles richtig zu machen. Dann bin ich aus Erschöpfung einfach an einem Abend gestartet.

Ich saß mit meinem Sohn auf der Couch. Er weinte bitterlich. Und ich weinte auch.

Mir fehlte damals etwas Entscheidendes: ein Verständnis dafür, wie Abstillen Schritt für Schritt sanft gestaltet werden kann. Ich kannte einzelne Tipps. Aber mir fehlte der größere Zusammenhang.

MEIN AHA-MOMENT

I

n meiner Ausbildung zur Stillberaterin wurde mir plötzlich klar: Abstillen muss nicht so verlaufen wie damals bei mir. Es gibt Wege, eine Stillbeziehung achtsam zu verändern – die Bedürfnisse des Kindes zu berücksichtigen und gleichzeitig die Grenzen der Mutter ernst zu nehmen.

„Ich hätte mir gewünscht, dieses Wissen damals schon gehabt zu haben."

WAS ICH HEUTE SEHE

A

In zahlreichen 1:1-Begleitungen kamen Frauen mit der bitte um Unterstützung bei ihrem Abstillwunsch auf mich zu –sie waren erschöpft, steckten fest oder spüren, dass sich ihre Stillbeziehung verändern darf. Mit jeder Begleitung hat sich für mich ein immer klareres Bild gezeichnet: Wie viel Bedeutung und Verunsicherung in diesem Thema liegt. Viele erzählen mir, dass sie sich damit allein fühlen.

WARUM ICH

I

ch unterstütze Frauen dabei, ihre Stillbeziehung nicht im Kampf zu beenden, sondern ihren eigenen sanften Abstillweg zu finden – einen Weg, der zu ihrem Kind passt, zu ihrer Situation passt und ihre Beziehung weiterhin trägt.

DAS UNTERSCHEIDET MICH VON ANDEREN STILLBERATER:INNEN

Abstillen ist Stillförderung.

Ein Teil davon.

Eine Stillbeziehung, die achtsam und bewusst beendet wird, ist genauso stillfördernd wie ein guter Stillstart. Wer Mütter begleiten will, darf diesen Übergang nicht ausklammern.

Denn auch das Ende einer Stillbeziehung verdient Respekt, Orientierung und Begleitung.

Wie du deinen sanften Abstillweg entwickeln kannst, zeige ich dir im Kurs